
Férias e detox digital
Tão necessário! Já estive pior mas estou prestes a cometer uma loucura e a atropelar o meu telefone 🤣😅 Estou mesmo a precisar de desligar,
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Não é isso que todos procuramos? Comecei este blog porque me sentia sozinha nas minhas paixões, não conhecia ninguém que se interessasse por minimalismo ou
OLÁ! Obrigada por estares aí! Sou uma verdadeira apaixonada pela natureza, por pessoas, ferramentas de desenvolvimento pessoal e transformações de vida. Considero que é mesmo
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Olá olá 😊 Sê muito bem-vinda/o Se chegaste agora, deixa um olá e diz-me como vieste cá parar 😉 Vou contar-te como tudo começou… Estávamos
Se pudesses viver de uma forma leve, darias esse passo? Quero muito ajudar-te a trazer leveza para a tua vida! Com tudo o que se
Foi há 9 anos que criei o meu blog/este blog “Ana, Go Slowly”.Lembro-me como se fosse hoje.Estava de férias, em casa, e resolvi que tinha
O minimalismo digital é muito mais do que um conjunto de regras, é um cultivar de uma vida que vale a pena ser vivida na
Em Agosto aderi ao desafio destralhe digital: usar apenas a tecnologia absolutamente indispensável e livrar-me do resto, durante um mês! Será que consegui superar o
Olá a ti! ❤️ Demorei um pouco mais a regressar às redes e ao blog… Foram quase dois meses, em vez de um. Voltei a
Foto: Abigail
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
O “Ana, Go Slowly” é o meu mantra, aquele que me relembra todos os dias que é possível viver mais devagar e saborear cada momento com a intensidade devida, pois só assim faz sentido. É o meu guia nesta viagem em direcção a uma vida mais simples, mais feliz e mais consciente. É a minha casa, o espaço onde partilho tudo aquilo que me faz feliz e que me permite ter uma vida mais sustentável e sem desperdício.
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