O meu percurso como formadora
Comecei a dar formação em 2008, portanto já lá vão 13 anos! Confesso que adorava! Tive uma experiência no Alasca enquanto formadora que foi incrível!
11/03/2021
Comecei a dar formação em 2008, portanto já lá vão 13 anos! Confesso que adorava! Tive uma experiência no Alasca enquanto formadora que foi incrível!
Somos seres sociais. Necessitamos uns dos outros. Isto significa aceitar o outro tal como ele é, aceitar as diferenças, sem julgar. Confesso que nunca achei
If you take a personal problem seriously enough, you will simultaneously solve a social problem Carl Jung Desejo que o meu projecto “Ana, Go Slowly”:
Sabias que há inúmeros livros que são abatidos? Caso se encontrem ligeiramente danificados ou rasgados, não são vendidos e são posteriormente destruídos!Nas livrarias e outros
Tão feliz pela entrevista à Revista Activa nesta edição de Janeiro 2021 e por falar dos temas que me apaixonam: o minimalismo, o slow living,
O meu livro foi recomendado no Plano Nacional de Leitura, a partir dos 12 anos! Estou imensamente feliz com esta notícia! Acredito que é mais
Como é que podes fazer diferente e poupar mais nesta black friday? Simplesmente não comprando! Sei que é mais fácil dizer do que fazer. As
A 2a edição do meu livro já chegou e eu não poderia estar mais feliz!Demorou mais um pouco pois não estava a ser fácil encontrar
Pegar no carro sozinha, abrir os vidros, colocar a música alta, cantar e dançar. Não há terapia como esta!Simplesmente ir!Permiti-me fazer isto na semana passada,
Bem-vindo Julho 💚Decidi mais uma vez fazer parte desta iniciativa que é o Plastic Free July, que surgiu na Austrália, como forma de alertar para
© Foto Daniela Gandra
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, sustentável e feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, yoga, meditação e muito mais.
Ana Milhazes
Autora • Socióloga • Coach • Activista • Instrutora de Yoga •
Fundadora do Lixo Zero Portugal
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O “Ana, Go Slowly” é o meu mantra, aquele que me relembra todos os dias que é possível viver mais devagar e saborear cada momento com a intensidade devida, pois só assim faz sentido. É o meu guia nesta viagem em direcção a uma vida mais simples, mais feliz e mais consciente. É a minha casa, o espaço onde partilho tudo aquilo que me faz feliz e que me permite ter uma vida mais sustentável e sem desperdício.
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