Recentemente, tive a honra de ser convidada a colaborar com o programa Life MBA, onde fui responsável pelo módulo sobre Desperdício Zero. Foi uma experiência única poder partilhar a minha paixão por sustentabilidade e economia circular num contexto de aprendizagem tão enriquecedor, e que reúne pessoas interessadas em evoluir a nível pessoal e profissional.
Neste módulo, explorámos a importância de reduzir o desperdício no nosso dia-a-dia e como pequenas mudanças podem gerar um impacto ambiental significativo. Falámos sobre práticas sustentáveis que são acessíveis a todos e abordámos temas como a reciclagem, desmistificando alguns dos seus mitos e esclarecendo dúvidas comuns.
A sustentabilidade, a economia circular, um consumo mais consciente devem ser parte essencial em programas de desenvolvimento pessoal, pois cuidar do ambiente é também uma forma de cuidar de nós mesmos e do futuro.
As cores e a simplicidade do cenário combinavam perfeitamente com o tema, criando um ambiente harmonioso e inspirador. Adorei cada detalhe!
Gostaria ainda de agradecer a toda a equipa, que tornou esta experiência possível, com especial agradecimento à Margarida Marques, pelo excelente trabalho e ajuda na organização dos conteúdos.
Acredito profundamente que este tipo de conteúdos são essenciais e devem chegar a cada vez mais pessoas. Um verdadeiro programa de desenvolvimento pessoal, para mim, deve incluir práticas que incentivem o respeito pelo planeta e pelo bem comum.
Todas as informações aqui.
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
