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Somos parte de um todo

Bem-vindos ao novo Ana, Go Slowly! Queria que o primeiro post reflectisse exactamente a mensagem que é mais importante para mim: que só faz sentido encararmos a nossa vida como um todo. De que me adianta cuidar do planeta e dos outros se eu não cuidar de mim mesma primeiro? E de que adianta, também, eu só cuidar de

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Guia sustentável de compras: roupa e utilidades

Este blog apoia o movimento Fashion Revolution. “O Fashion Revolution começou em 2014, um ano depois do colapso da fábrica de Rana Plaza, no Bangladesh, onde se fabricavam peças para algumas das marcas de moda rápida europeias mais conhecidas e onde morreram mais de mil pessoas. Carry Sommers criou o movimento online e, a partir daí chegou a vários países.

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Retiro Slow Living & Alimentação Saudável

  Estou super feliz por anunciar esta notícia: um retiro com yoga, alimentação saudável e no meio da natureza! Sempre quis organizar os meus próprios retiros e finalmente chegou o dia! Realmente quando acreditamos que é possível viver a vida dos nossos sonhos, a magia acontece! E é tão bom! Gostavas de fazer uma pausa na tua vida, de

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Aulas de Yoga no Porto

Comecei recentemente a dar aulas de yoga no Lotus Yoga Studio no Porto (zona da Foz). São aulas de slow yoga / yoga suave ideais para quem está a começar ou para quem não pode permanecer muito tempo nas posturas. Realizam-se às terças e quintas das 10 às 11h. O estúdio é super aconchegante e tranquilo e ainda temos

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Queres ter um quotidiano mais #zerowaste?

Clica aqui e descobre o meu guia de iniciação ao Desperdício Zero e adota um estilo de vida mais ecológico, sustentável e feliz!