Despedida de solteira
A da Rita 😄 🏰 Aconteceu em Óbidos e foi uma enorme surpresa para a Rita que chegou de olhos vendados. 😄 A Rita é
21/09/2023
Retiro Corpo Erótico
Simplesmente maravilhoso. E a melhor coisa que poderia ter feito por mim mesma ❤️ Um retiro. O retiro: corpo erótico. Com a Mariana Puja e
13/09/2023
Sacred Soul
Ainda a sentir todas as energias boas deste festival tão bonito que terminou no domingo. É difícil passar para palavras tudo aquilo que se viveu
12/09/2023
Férias e detox digital
Tão necessário! Já estive pior mas estou prestes a cometer uma loucura e a atropelar o meu telefone 🤣😅 Estou mesmo a precisar de desligar,
25/08/2023
Os meus essenciais de Verão
Quais são os meus indispensáveis de verão que não podem mesmo faltar na mala das férias? Estes são os meus favoritos – com descontos 👇🏼:
24/08/2023
Não é terapia mas tem efeito terapêutico
Quando precisas de te sentir bem, o que fazes? Temos tantas ferramentas à nossa disposição mas nos piores momentos esquecemo-nos disso, o que é totalmente
24/08/2023
Foto: Abigail
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
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