Tão feliz por estar em Las Palmas (Gran Canaria) e por vir conhecer mais um cantinho do nosso mundo 🥰 O bichinho das viagens e
Nos últimos anos, tenho partilhado no blogue um guia totalmente gratuito dedicado a um Natal desperdício zero, com pequenas dicas bem simples que todos nós
É já no sábado, dia 14 de Agosto, que estarei em Espinho com a incrível equipa do documentário “The Plastic Hike”. Começaremos por volta das
Várias pessoas têm perguntado como podem assistir ao documentário “The Plastic Hike”.Quer no site oficial, quer no instagram do Andreas é possível ir acompanhando as
Em 2020 tive a honra de ser entrevistada para este documentário e participar em duas limpezas de praia. No sábado estive no Ginger Café para
Comecei a dar formação em 2008, portanto já lá vão 13 anos! Confesso que adorava! Tive uma experiência no Alasca enquanto formadora que foi incrível!
Somos seres sociais. Necessitamos uns dos outros. Isto significa aceitar o outro tal como ele é, aceitar as diferenças, sem julgar. Confesso que nunca achei
If you take a personal problem seriously enough, you will simultaneously solve a social problem Carl Jung Desejo que o meu projecto “Ana, Go Slowly”:
Sabias que há inúmeros livros que são abatidos? Caso se encontrem ligeiramente danificados ou rasgados, não são vendidos e são posteriormente destruídos!Nas livrarias e outros
Tão feliz pela entrevista à Revista Activa nesta edição de Janeiro 2021 e por falar dos temas que me apaixonam: o minimalismo, o slow living,
Foto: Abigail
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, sustentável e feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, yoga e meditação.
O “Ana, Go Slowly” é o meu mantra, aquele que me relembra todos os dias que é possível viver mais devagar e saborear cada momento com a intensidade devida, pois só assim faz sentido. É o meu guia nesta viagem em direcção a uma vida mais simples, mais feliz e mais consciente. É a minha casa, o espaço onde partilho tudo aquilo que me faz feliz e que me permite ter uma vida mais sustentável e sem desperdício.
