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Vida Saudável

Salada à gaspacho

Depois do Alentejo fiz várias vezes esta salada como acompanhamento do prato principal.  Inspirei-me no gaspacho pois claro! No que mais poderia ser? 🙂 Ingredientes:

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10/09/2013

Olá Setembro

… e adeus férias! Descansei muito, cozinhei muito, li, apanhei sol, corri, caminhei e só não escrevi tanto como gostaria… Andei mesmo ocupada a não

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02/09/2013

  • Foto: Abigail

    Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal

    Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!

    Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, sustentável e feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, yoga e meditação.

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  • Como começar?

    Desperdício Zero: Como Começar?
    (e-book)
    Minimalismo e Slow Living:
    Como Começar?

  • O meu livro

    Vida Lixo Zero

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    • O “Ana, Go Slowly” é o meu mantra, aquele que me relembra todos os dias que é possível viver mais devagar e saborear cada momento com a intensidade devida, pois só assim faz sentido. É o meu guia nesta viagem em direcção a uma vida mais simples, mais feliz e mais consciente. É a minha casa, o espaço onde partilho tudo aquilo que me faz feliz e que me permite ter uma vida mais sustentável e sem desperdício.

    Adere

    Embaixadora

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