
A minha visão do mundo
Como é a tua visão do mundo? A minha continua a ser positiva, apesar do que vivemos em 2020. Acredito no melhor. Sempre. E também

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Vale a pena definir objectivos para o novo ano? Há já algum tempo deixei de definir objectivos para o novo ano. Considero que os objectivos

Quero muito lançar as sessões de coaching oficialmente. Apenas o fiz de forma mais subtil para dar essa prova a mim mesma de que conseguia.

Partilhei no meu instagram, numa série de stories (encontras nos destaques em “filhos”), a minha opinião sobre este assunto.Depois de ter visto o vídeo da
Na rubrica “Partilha a tua história” irei publicar textos enviados pelos leitores que já simplificaram as suas vidas. Não há nada melhor do que nos
Entre idas a Lisboa, um trabalho que me deixa de rastos e limpar cocós e xixis, sobra muito pouco tempo para o resto. Por mais
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O novo mês começa mais verde! Já há muito que queria comprar umas plantas mas adiei a compra durante uns tempos… Finalmente encontrei as plantas certas!
Há dias em que não nos identificamos com nada, em que pomos tudo em causa e questionamos tudo. Depois há outros em que afinal tudo
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.