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Minimalismo

Slow Working

Viver mais devagar não passa apenas pela nossa vida pessoal. Não é apenas reduzir o consumo, passar menos tempo nas redes sociais e mais conectado

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17/12/2019

Minimalismo

A velha máxima que continua a fazer sentido mas que é cada vez mais difícil.A vida muda, nós também. Os desafios aumentam.Por mais que saibas

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12/12/2019

O consumismo

“Compramos coisas que não precisamos, com dinheiro que não temos, para impressionarmos pessoas de quem não gostamos” Repito esta frase vezes sem conta nos meus

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03/12/2019

A black friday

MENOS filas de trânsitoMENOS filas para pagarMENOS tempo perdido a escolher ou a comprar onlineMENOS preocupações sobre se pagaste o valor justoMAIS tempo livreMAIS felicidadeMAIS

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29/11/2019

  • Foto: Abigail

    Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal

    Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!

    Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.

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  • Como começar?

    Desperdício Zero: Como Começar?
    (e-book)
    Minimalismo e Slow Living:
    Como Começar?

  • O meu livro

    Vida Lixo Zero

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    • O “Ana, Go Slowly” é o meu mantra, aquele que me relembra todos os dias que é possível viver mais devagar e saborear cada momento com a intensidade devida, pois só assim faz sentido. É o meu guia nesta viagem em direcção a uma vida mais simples, mais feliz e mais consciente. É a minha casa, o espaço onde partilho tudo aquilo que me faz feliz e que me permite ter uma vida mais sustentável e sem desperdício.

    Adere

    Embaixadora

    Feito com ♥ pela Krystel | © Ana Go Slowly 2023