Adeus água engarrafada
Setembro é mesmo o mês da mudança! Finalmente comprei um jarro da Brita e disse adeus à água engarrafada.Para além da água engarrafada ser pouco ecológica
18/09/2013
Setembro é mesmo o mês da mudança! Finalmente comprei um jarro da Brita e disse adeus à água engarrafada.Para além da água engarrafada ser pouco ecológica
A H&M quer reduzir a quantidade de roupa desperdiçada que todos os anos vai parar a aterros sanitários. Desperdício zero é o que se pretende.
Os flashbacks são, como o próprio nome indica, um regresso ao passado. Foi por volta de Novembro de 2011 que comecei a ler sobre minimalismo
Voltando aos ritmos, comecei a experimentar um novo recentemente: limpar a casa durante a semana, dividindo as tarefas por vários dias. No ano passado, realizava
Finalmente veio o calor e com ele o cuidado com a pele (sempre bem protegida) e as horas em que estou ao sol. Este ano
Quando tive que substituir a minha esfregona (há uns meses atrás), resolvi procurar uma alternativa mais ecológica. Descobri esta da vileda: Como o cabo que
Aqui o “minimalista” significa duas coisas: de forma simples e ecológica. Deixei de usar cremes de há uns tempos para cá (com a excepção do
Costumava usar papel vegetal no forno, para fazer pão, bolos, pizzas. Sempre tentei utilizar várias vezes as mesmas folhas, o que é perfeitamente possível
Cá em casa, as casas-de-banho têm bastante mármore e os produtos caseiros que normalmente uso no resto da casa não são aconselháveis, por terem limão
As “go slowly” são pequenas dicas que podemos implementar no nosso dia-a-dia que nos permitem viver de forma mais lenta, relaxada e feliz. Fazem-nos ver
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
