Go slowly: ritual de beleza semanal
As “go slowly” são pequenas dicas que podemos implementar no nosso dia-a-dia que nos permitem viver de forma mais lenta, relaxada e feliz. Fazem-nos ver
22/05/2013
Como receber não veganos cá em casa
Sei muito bem o que é ir a qualquer lado e não poder comer nada. Desde a universidade que andava com tupperwares atrás, pois não
20/05/2013
Go slowly: não há problema em ser feliz tendo uma vida calma
As “go slowly” são pequenas dicas que podemos implementar no nosso dia-a-dia que nos permitem viver de forma mais lenta, relaxada e feliz. Fazem-nos ver
17/05/2013
Pequena remodelação do armário da roupa
Depois das arrumações de inverno resolvi fazer algumas alterações no meu armário da roupa. Sempre achei que a divisão do seu interior não era a melhor,
17/05/2013
Go slowly: mexe-te!
As “go slowly” são pequenas dicas que podemos implementar no nosso dia-a-dia que nos permitem viver de forma mais lenta, relaxada e feliz. Fazem-nos ver
15/05/2013
Hidratar a pele de forma minimalista
Aqui o “minimalista” significa duas coisas: de forma simples e ecológica. Deixei de usar cremes de há uns tempos para cá (com a excepção do
13/05/2013
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
Como começar?
O meu livro
