Podcasts sobre minimalismo e vida simples
A minha amiga S. passou-me o bichinho dos podcasts. Antes apenas ouvia um ou outro, enquanto estava no computador. Agora ouço imensos (no itunes, o
24/06/2016
A minha amiga S. passou-me o bichinho dos podcasts. Antes apenas ouvia um ou outro, enquanto estava no computador. Agora ouço imensos (no itunes, o
No dia 19 de Junho decorreu o 1.º workshop organizado por mim no maravilhoso jardim botânico do Porto. Um jardim convida-nos sempre a um modo
Adoro a ideia de não ter que perder quase tempo nenhum a decidir o que vestir! Não me importo de usar as mesmas coisas vezes
O minimalismo enquanto estilo de vida tem vindo a ganhar cada vez mais novos adeptos. Apesar de em Portugal se ter começado a ouvir falar
Apesar de sempre me ter interessado por temas relacionados com psicologia, desenvolvimento pessoal e auto-conhecimento, foi sobretudo com o minimalismo que comecei realmente a conhecer-me
Como o blog foi crescendo e vão aparecendo novos leitores, deixo aqui em modo resumo os posts mais importantes sobre minimalismo e slow living. Espero
Adoro o final do ano para fazer um balanço e relembrar tudo o que aconteceu… Gosto de reler o que escrevi, no blog e o
Por aqui já há muito que se deixaram de dar presentes no natal. Acho que há um consumismo cada vez maior, valoriza-se imenso a parte
Antes das férias grandes gosto de destralhar e de colocar tudo em ordem, quase como se começasse do zero. Em Setembro, gosto de regressar ao
No feriado acordei bem cedo e coloquei as roupas para lavar, afinal já o costumo fazer à sexta. Tomamos o pequeno-almoço em família, sem pressas.
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
