Pequeno-almoço de domingo
Para mim o pequeno-almoço é mesmo a refeição mais importante do dia e adoro tomar um pequeno-almoço variado e cheio de coisas boas. Por vezes
17/02/2013
Sala: mais espaço e superfícies mais livres
Os flashbacks são, como o próprio nome indica, um regresso ao passado. Foi por volta de Novembro de 2011 que comecei a ler sobre minimalismo
15/02/2013
Go slowly: usar sabonetes
As “go slowly” são pequenas dicas que podemos implementar no nosso dia-a-dia que nos permitem viver de forma mais lenta, relaxada e feliz. Fazem-nos ver
14/02/2013
Como perder menos tempo a tratar da roupa
Praticamente não passo roupa a ferro. Não passo lençóis, nem toalhas, nem panos. Da minha roupa só passo mesmo algumas blusas (acho que 4 no
13/02/2013
Dropbox no smartphone
Ter a dropbox no smartphone dá-me imenso jeito, não tanto para aceder a documentos, mas sobretudo porque activei uma funcionalidade que me permite que todas
12/02/2013
Uma lavandaria um pouco mais vazia
Os flashbacks são, como o próprio nome indica, um regresso ao passado. Foi por volta de Novembro de 2011 que comecei a ler sobre minimalismo
11/02/2013
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
Como começar?
O meu livro
