Um escritório mais leve
Os flashbacks são, como o próprio nome indica, um regresso ao passado. Foi por volta de Novembro de 2011 que comecei a ler sobre minimalismo
04/03/2013
Pequenas mudanças, grandes diferenças
Uma das grandes diferenças que noto, nesta fase pós-minimalista (será que posso chamar assim?) é que agora arrumo logo tudo o que desarrumo, por exemplo,
28/02/2013
O desapego
Alguns meses depois de ter começado a minimalizar (a minha casa e a minha vida), senti que uma das grandes mudanças estava relacionada com o
26/02/2013
Férias minimalistas
Nas férias do verão passado, decidi que tinha que pôr os conhecimentos minimalistas em prática, pois ainda não tinha tido essa oportunidade. Como sabia que
22/02/2013
Longe da vista, longe do coração
No que ao destralhar diz respeito, este velho provérbio aplica-se na perfeição. Na maior das vezes, a regra “se já não uso há mais do
21/02/2013
Como me livrar de 2013 coisas!
Desafio: livrar-me (dar, reciclar, vender…) de 2013 coisas durante este ano. Data de fim: 31 de Dezembro de 2013 Minimizar / simplificar é uma viagem
19/02/2013
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
Como começar?
O meu livro
