A vida por aqui: corrida, meditação e comida nutritiva
Hoje esteve finalmente sol e calor. Eu que até gosto muito do inverno e do frio, confesso que já começo a ficar um pouco cansada
14/04/2013
Destralhar em casa dos pais
Os flashbacks são, como o próprio nome indica, um regresso ao passado. Foi por volta de Novembro de 2011 que comecei a ler sobre minimalismo
12/04/2013
Na cozinha com Lorraine Pascale
Adoro descobrir novos programas de culinária! Adoro aprender novos truques e dicas! E depois estou sempre a pensar em como “veganizar” as receitas. Por mim,
10/04/2013
Going slowly…
Não foi só criar o blog e pronto: sou calma. É necessário um esforço diário, onde me obrigo constantemente a respirar correctamente, a andar devagar
08/04/2013
A vida por aqui…
1. Para o desafio 2013 em 2013 2. Panos de cozinha e guardanapos (antes/depois) 3. Pelo Porto/Gaia 4. Pelos jardins do Palácio de Cristal 5.
06/04/2013
E em 2008 era assim…
Durante as arrumações aos computadores e discos rígidos, descobri algumas coisas antigas, fotos, páginas da net… Gostei de uma página da net que encontrei que
04/04/2013
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
Como começar?
O meu livro
