Links da semana #6
Nos “Links da semana” partilho contigo aquilo que fui lendo/ouvindo/vendo durante a semana e que considero relevante tendo em conta a temática do blog. Tento
08/04/2016
O minimalismo e o auto-conhecimento
Apesar de sempre me ter interessado por temas relacionados com psicologia, desenvolvimento pessoal e auto-conhecimento, foi sobretudo com o minimalismo que comecei realmente a conhecer-me
05/04/2016
Links da semana #5
Nos “Links da semana” partilho contigo aquilo que fui lendo/ouvindo/vendo durante a semana e que considero relevante tendo em conta a temática do blog. Tento incluir
01/04/2016
Go slowly: torna o mundo um lugar melhor
As “go slowly” são pequenas dicas que podemos implementar no nosso dia-a-dia que nos permitem viver de forma mais lenta, relaxada e feliz. Fazem-nos ver
30/03/2016
Agricultura biológica – um hábito saudável
O meu cabaz da Húmus Já todos sabemos que comer produtos sem pesticidas, adubos químicos e organismos geneticamente modificados é muito mais saudável. Cada vez
23/03/2016
Destralhar a cozinha
No sábado acordei bem cedo e logo após o pequeno-almoço comecei a limpar/organizar a cozinha. Nada melhor do que aproveitar a chegada da primavera para
20/03/2016
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
Como começar?
O meu livro
