Combater o eczema com produtos naturais
Tenho eczema e uma pele extremamente seca e sensível. Com um estilo de vida saudável e uma alimentação vegetariana melhorei imenso, mas ainda assim de
13/07/2016
Aulas de yoga: Yoga na Granja
Como já partilhei algumas vezes por aqui o yoga é uma das minhas paixões! Desde que comecei a praticar nunca mais parei e isso nunca
11/07/2016
3 dicas para ganhar espaço na bancada da cozinha
Uma cozinha com mais área livre permite-nos ter mais espaço para preparar as refeições e até para conviver com família e amigos. Enquanto preparamos as
08/07/2016
A vida muda-nos e nós agradecemos-lhe por isso
Atenção que o post é bem pessoal e muito lamechas!! Já fui muito depressiva, pessimista, só via o lado down da vida… Acho que todos
06/07/2016
Links da semana #9
Nos “Links da semana” partilho contigo aquilo que fui lendo/ouvindo/vendo durante a semana e que considero relevante tendo em conta a temática do blog. Tento
01/07/2016
Como cuidar da nossa roupa: dicas simples
Depois dos posts sobre capsule wardrobe, nada melhor do que nos focarmos em algumas dicas simples sobre como poderemos tratar da nossa roupa de forma
29/06/2016
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
Como começar?
O meu livro
