As melhores ferramentas de organização
Link imagem A melhor forma de nos organizarmos é escrevendo, seja em papel ou utilizando ferramentas digitais no telefone ou no computador. Prefiro as ferramentas
28/06/2016
Go slowly: ser turista na própria cidade
As “go slowly” são pequenas dicas que podemos implementar no nosso dia-a-dia que nos permitem viver de forma mais lenta, relaxada e feliz. Fazem-nos ver
27/06/2016
Podcasts sobre minimalismo e vida simples
A minha amiga S. passou-me o bichinho dos podcasts. Antes apenas ouvia um ou outro, enquanto estava no computador. Agora ouço imensos (no itunes, o
24/06/2016
Workshop Ana, Go Slowly: dicas anti-stress
No dia 19 de Junho decorreu o 1.º workshop organizado por mim no maravilhoso jardim botânico do Porto. Um jardim convida-nos sempre a um modo
22/06/2016
História dos leitores: Julia
Na rubrica “Partilha a tua história” irei publicar textos enviados pelos leitores que já simplificaram as suas vidas. Não há nada melhor do que nos
20/06/2016
História dos leitores: Evelyn
Na rubrica “Partilha a tua história” irei publicar textos enviados pelos leitores que já simplificaram as suas vidas. Não há nada melhor do que nos
15/06/2016
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
Como começar?
O meu livro
