Alentejo e mais sobre o ritmo férias
Adoro o Alentejo… O gaspacho que finalmente provei e que aprendi a fazer. Os bons vinhos a acompanhar saborosas conversas. O céu à noite tão
23/08/2013
De regresso
É muito bom ir para fora nas férias, para arejar, ver coisas novas, rever outras, mas é muito melhor ainda regressar. Que saudades do meu
20/08/2013
10/08/2013
Links da semana
Viajar faz bem à alma! Slow, slow, slow: aqui e aqui. Guarda-roupa: malas – o que é essencial? Guarda-roupa: o que devemos saber antes de
09/08/2013
Como vai a vida…
Com as férias chegam também os planos para fazer 1001 coisas, aquelas que não consigo fazer durante o ano e aquelas que só se fazem
08/08/2013
Eliminar o que não é importante
Cada vez gosto mais de espaços vazios, livres, que respiram! E ainda gosto mais quando sei que esses espaços já estiveram cheios de coisas! Os
01/08/2013
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
Como começar?
O meu livro
