Encontro de boas práticas Lixo Zero em Braga
Haverá um encontro de boas práticas urbanas lixo zero que se realizará a par do Greenfest em Braga, que acontece de 6 a 9 de
28/05/2019
Sustentabilidade para todos
E já no próximo domingo no centro cultural de Rio Tinto (Porto) que por volta das 10:30 falarei de desperdício zero, para adultos e crianças.
15/05/2019
Livro Recomeça da Sofia Castro Fernandes
Quando a querida Sofia me convidou para partilhar o meu testemunho no seu livro “Recomeça” nem queria acreditar! Fiquei tão feliz com esta notícia!Sabias que
14/04/2019
Eventos em Março e Abril
Aqui fica a agenda dos próximos eventos: “Ser sustentável é rentável”, na UPTEC no Porto, evento gratuito, 21.03 12:00 Mais informações aqui. A Vida Está
20/03/2019
Workshops em Março no Porto e Braga
Felizmente fala-se cada vez mais das questões ambientais e isso é tão bom. Por isso, as solicitações têm sido imensas! Deste lado, tento sempre respeitar
27/02/2019
Benefícios da prática de Yoga
A palavra YOGA deriva do sânscrito da raiz Yuj, que significa unir, atar, ligar, ou seja, ligar a parte física à mental, levando à reintegração
19/02/2019
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
Como começar?
O meu livro
