Cursos e aulas online grátis
E que tal ocupar o nosso tempo livre aprendendo coisas novas? É isso que tenho feito e que pretendo fazer cada vez mais! Deixo-te aqui
23/02/2015
Acabou Janeiro e com ele o desafio minimalista
Janeiro passou a voar e com ele o desafio minimalista dos 30 dias, do qual tinha falado aqui. Adorei o desafio e recomendo! Confesso que
02/02/2015
Circulobio – produtos ecológicos e biológicos
A Circulobio é uma loja online que disponibiliza uma grande variedade de produtos ecológicos e biológicos: para a casa, cuidados pessoais, maquilhagem, saúde e bem-estar.
27/01/2015
Overnight oats: pequeno-almoço para preguiçosos
Ou para quem quer aproveitar bem o tempo… Desde que tenho o amigo de 4 patas cá em casa o tempo é ainda menos e
20/01/2015
Começar o novo ano do zero ou em reset mode
E que tal começar o novo ano do zero? Claro que não vamos eliminar tudo, até porque há coisas que adoramos e construímos e não queremos
06/01/2015
Começar 2015 com bons hábitos
Muitos destes hábitos foram conquistados graças ao minimalismo. Hoje actualizo esta lista e partilho-a contigo! Este é ano em que vamos… Reduzir o tempo gasto
02/01/2015
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
Como começar?
O meu livro
