Comida saudável, rápida e colorida
Já há muito que me debatia com um grande problema: como ter comida saudável, deliciosa e colorida mas que fosse rápida e não desse muito
21/06/2017
No-poo: lavar o cabelo sem champô
E se vos dissesse que é possível lavar o cabelo apenas com água? Quando fizemos o desafio #onetipadaykeepsthetrashaway no mês de Maio, disse que iria
20/06/2017
Podcast Ana, Go Slowly 003: minimalismo, desperdício zero, maternidade e alimentação
Falamos do nosso regresso e daquilo que fizemos nos meses de ausência de podcast. A Sofia foi mãe e eu desatei a comprar livros e
18/06/2017
Livro: Escuta o teu corpo
O livro da Francisca (Miss Kale) é absolutamente maravilhoso e chegou no momento certo. Eu, minimalista confessa, e nada de compras impulsivas, encomendei o livro
16/06/2017
Retiro Recomeça
Cuida de ti. não te deixes perder, não te deixes esquecer, não te deixes levar pelas dificuldades da vida. cuida desse coração. encontra um amor
12/06/2017
Aveiro+Verde – Desperdício Zero
Vou estar no Aveiro+Verde a falar de Desperdício Zero. Seguem todas as informações: Dia 11 de Junho, domingo, 14h30 às 15h00Palestra “Desperdício Zero: por onde
05/06/2017
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
Como começar?
O meu livro
