Simplicidade e Leveza
Simplicidade. Foi a palavra que defini para este ano. Tenho pensado muito numa outra palavra: Leveza. Agora, teria definido essa. Sei que as duas estão
14/07/2021
Simplicidade. Foi a palavra que defini para este ano. Tenho pensado muito numa outra palavra: Leveza. Agora, teria definido essa. Sei que as duas estão
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
