Simplificar ainda mais no dia-a-dia
A mudança implicou mais organização, mais simplificação, mais minimalismo e mais ginástica de tempo. Comecei por registar todas as tarefas domésticas (diárias, semanais e mensais) e
18/06/2014
A mudança implicou mais organização, mais simplificação, mais minimalismo e mais ginástica de tempo. Comecei por registar todas as tarefas domésticas (diárias, semanais e mensais) e
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
