A vida por aqui
As manhãs têm começado assim (com a saudação ao sol ou Surya Namaskara): imagem Fico logo cheia de energia e pronta para enfrentar o dia!
24/02/2014
As manhãs têm começado assim (com a saudação ao sol ou Surya Namaskara): imagem Fico logo cheia de energia e pronta para enfrentar o dia!
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
