Os meus rituais
E depois de termos falado de ritmos, nada melhor do que falarmos dos rituais! A Brooke diz-nos no seu livro que além dos ritmos, também
E depois de termos falado de ritmos, nada melhor do que falarmos dos rituais! A Brooke diz-nos no seu livro que além dos ritmos, também
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.