Novos e velhos ritmos – Parte II
As rotinas ou os ritmos… Como andava a sentir-me bastante cansada (quer de manhã, quer ao final do dia – como contei aqui) passei a fazer mais coisas
05/06/2013
As rotinas ou os ritmos… Como andava a sentir-me bastante cansada (quer de manhã, quer ao final do dia – como contei aqui) passei a fazer mais coisas
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
