Going slowly…
Não foi só criar o blog e pronto: sou calma. É necessário um esforço diário, onde me obrigo constantemente a respirar correctamente, a andar devagar
08/04/2013
Não foi só criar o blog e pronto: sou calma. É necessário um esforço diário, onde me obrigo constantemente a respirar correctamente, a andar devagar
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
