Já se encontra disponível um novo episódio do podcast. Desta vez falamos de simplificar o guarda-roupa, de armário cápsula e de como destralhar esta área da nossa vida que nos consome tanto tempo.
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Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
