Desacelerar: O Caminho da Calma que a Natureza Nos Ensina
Hoje, senti-me criança novamente. Sempre adorei olhar para o céu, observar as nuvens e tentar adivinhar as suas formas. Mais alguém? 🙋🏻♀️ O dia foi
20/02/2025
Hoje, senti-me criança novamente. Sempre adorei olhar para o céu, observar as nuvens e tentar adivinhar as suas formas. Mais alguém? 🙋🏻♀️ O dia foi
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
