O Natal aproxima-se, e com ele, muitas vezes, chegam também a correria, o consumo excessivo e o stress. Mas será que precisa mesmo de ser assim? Este ano, convido-te a repensar a forma como vives esta época. E para isso, preparei uma nova versão do meu ebook gratuito “Natal Slow e Mais Sustentável”, que tenho lançado todos os anos desde 2018.
Este guia é uma oportunidade para transformar o teu Natal numa época de mais conexão, cuidado e consciência. Lá encontrarás dicas práticas sobre:
Além disso, o ebook destaca projetos responsáveis que podes apoiar, reforçando o impacto positivo das tuas escolhas enquanto consumidor. Cada decisão conta para um mundo mais equilibrado!
🌟 Porquê um Natal Slow?
A ideia de um Natal slow vai além de práticas sustentáveis — trata-se de desacelerar, apreciar os momentos, e focar no que realmente importa: as pessoas, as tradições, e o planeta. Com este guia, quero ajudar-te a viver esta época de forma mais alinhada com os teus valores.
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Estás pronto para fazer a diferença? Faz o download do “Natal Slow e Mais Sustentável” e partilha-o com quem também acredita que o Natal pode (e deve!) ser mais consciente.
Juntos, podemos transformar esta época em algo ainda mais especial. 🎄✨
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
O “Ana, Go Slowly” é o meu mantra, aquele que me relembra todos os dias que é possível viver mais devagar e saborear cada momento com a intensidade devida, pois só assim faz sentido. É o meu guia nesta viagem em direcção a uma vida mais simples, mais feliz e mais consciente. É a minha casa, o espaço onde partilho tudo aquilo que me faz feliz e que me permite ter uma vida mais sustentável e sem desperdício.
