No passado dia 1 de Outubro, tive a honra de participar num evento muito especial organizado pelos SMAS Almada para celebrar o Dia Nacional da Água. Foi um dia repleto de atividades dedicadas a sensibilizar a comunidade para a importância da conservação da água e para a adoção de práticas sustentáveis. O evento contou com várias estações temáticas, culminando com uma sessão de contos que encantou miúdos e graúdos.
Na minha intervenção, tive a oportunidade de abordar a ligação entre o desperdício zero e a conservação da água. Partilhei várias dicas práticas sobre como as nossas escolhas diárias podem contribuir para a preservação deste recurso essencial. Pequenos gestos, como reutilizar água em atividades domésticas, escolher produtos mais sustentáveis, e evitar o desperdício de alimentos, podem fazer uma enorme diferença na forma como usamos a água.
Gostaria de deixar um agradecimento especial à Mariana, à Joana, e a toda a equipa dos SMAS Almada pelo convite e pela excelente organização deste evento. Foi um verdadeiro prazer colaborar convosco e ver o empenho de todos os envolvidos.
Agradeço também a todos os participantes que marcaram presença e partilharam as suas memórias felizes com a água, criando momentos divertidos e inspiradores. Espero que este dia tenha ajudado a despertar uma maior consciência sobre a necessidade de cuidarmos melhor dos nossos recursos naturais.
Juntos, podemos fazer a diferença. 🌍💧
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
O “Ana, Go Slowly” é o meu mantra, aquele que me relembra todos os dias que é possível viver mais devagar e saborear cada momento com a intensidade devida, pois só assim faz sentido. É o meu guia nesta viagem em direcção a uma vida mais simples, mais feliz e mais consciente. É a minha casa, o espaço onde partilho tudo aquilo que me faz feliz e que me permite ter uma vida mais sustentável e sem desperdício.
