Retiro em Maio de 2022

Pois é, nem acredito que os Retiros estão de volta!

Adoro participar e ainda gosto mais de organizar Retiros! 🥰

É uma experiência única, que serve para cuidares de ti, te colocares em primeiro lugar, te conectares com a tua essência e conectares também com outros seres humanos incríveis que tal como tu se querem transformar e viver uma vida com mais propósito! 😍

Eu e a @sofia.de.assuncao estamos a preparar cada pormenor com muito carinho 🥰

Podes contar com:

  • Aulas de yoga (adequadas a qualquer participante, mesmo quem nunca praticou)
  • Sessões de meditação (para todos os níveis)
  • Breath work (técnicas de respiração que poderás depois usar no teu dia-a-dia)
  • Caminhadas na natureza (estaremos num lugar mágico)
  • Práticas de mindfulness
  • Tempo livre para descansar
  • Alimentação vegan/vegetariana
  • E muito mais 😊

Será em Abrantes, numa Quinta linda no meio da natureza. Fica a cerca de 1h 30 min de Lisboa.

Queres descobrir ou aprofundar o teu propósito?

Acreditamos que o Propósito é algo que:

  • está alinhado com quem somos (neste momento)
  • está alinhado com a nossa essência
  • nos traz bem-estar (tem que ser ecológico para nós)
  • regenera a vida na Terra (tem um impacto positivo)

Ainda temos algumas vagas. Algumas já foram ocupadas por quem se inscreveu na nossa lista de espera.

Se sentes que estás preparada/o para este trabalho vem connosco 😊

Inscrições aqui.

Tens alguma questão? Envia-me e-mail para: hello@anagoslowly.com

  • Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal

    Bem-vindos ao Ana, Go Slowly!

    Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, sustentável e feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, yoga e meditação.

  • Embaixadora

  • 10% de desconto com o código vidalixozero

  • Como começar?

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    Vida Lixo Zero
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