Comecei recentemente a dar aulas de yoga no Lotus Yoga Studio no Porto (zona da Foz).
São aulas de slow yoga / yoga suave ideais para quem está a começar ou para quem não pode permanecer muito tempo nas posturas.
Realizam-se às terças e quintas das 10 às 11h.
O estúdio é super aconchegante e tranquilo e ainda temos a companhia do gato Nino antes de entrarmos para a nossa sala de prática.
Se quiseres saber mais contacta-me: anagoslowly@gmail.com
A primeira aula é gratuita.