As coisas não mudam só porque nós queremos. Não funciona assim. Os e-mails vão continuar a cair, as tarefas urgentes para ontem também, os problemas da empresa, as reclamações da equipa, as queixas do costume, o cansaço e a falta de tempo…
O que pode mudar é a nossa atitude. E isso faz toda a diferença!
O difícil é ganharmos essa consciência e gastarmos a nossa energia apenas naquilo que podemos mudar. São tantas as distrações e as solicitações, que se torna ainda mais complicado mantermo-nos no caminho certo.
Por agora vou:
- Reduzir todas as notificações ao máximo, no telefone e no computador
- Reduzir o tempo online
- Definir as 3 tarefas do dia e concentrar-me apenas nisso
- Deixar algum tempo livre para coisas urgentes (que surgem todos os dias!)
- Definir períodos específicos para fazer determinadas tarefas, como responder a e-mails
- Concentrar-me em apenas 2 ou 3 coisas que quero mudar, apesar de querer mudar muitas mais!
- Passar para um papel tudo o que me vai na cabeça (problemas, preocupações, o que me ocupa mais tempo, tarefas importantes, tarefas prioritárias…)
- Organizar o que escrevi e focar-me numa coisa de cada vez para cada área
- Definir uma solução para cada problema identificado
Não vai ser fácil, mas vou conseguir 🙂