Pausa para as férias grandes
Antes das férias grandes gosto de destralhar e de colocar tudo em ordem, quase como se começasse do zero. Em Setembro, gosto de regressar ao
Antes das férias grandes gosto de destralhar e de colocar tudo em ordem, quase como se começasse do zero. Em Setembro, gosto de regressar ao
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.