Go slowly? Not so much…
Apanho-me tantas vezes a correr! Pior, é que me apercebo e penso: “tem que ser, senão não consigo” ou “tem que ser para demorar menos
Apanho-me tantas vezes a correr! Pior, é que me apercebo e penso: “tem que ser, senão não consigo” ou “tem que ser para demorar menos
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.