Começar o novo ano do zero ou em reset mode
E que tal começar o novo ano do zero? Claro que não vamos eliminar tudo, até porque há coisas que adoramos e construímos e não queremos
E que tal começar o novo ano do zero? Claro que não vamos eliminar tudo, até porque há coisas que adoramos e construímos e não queremos
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.