Sobre o dia de ontem…
Desafio superado! Mente e corpo mais fortes! E é tão bom regressar a casa no final. Fazer a viagem de regresso super animada e feliz
Desafio superado! Mente e corpo mais fortes! E é tão bom regressar a casa no final. Fazer a viagem de regresso super animada e feliz
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.