Leituras da semana
Isto é o que fazemos tantas e tantas vezes… esperamos que algumas coisas nos dêem o que não conseguem dar. Como o que comemos influencia
Isto é o que fazemos tantas e tantas vezes… esperamos que algumas coisas nos dêem o que não conseguem dar. Como o que comemos influencia
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.