Um novo mês: Novembro
O meu mês preferido! Que tragas muitos momentos zen, com direito a mantinhas e a chá! Muitos passeios, muita música, muitas castanhas (adoro!), manhãs com
O meu mês preferido! Que tragas muitos momentos zen, com direito a mantinhas e a chá! Muitos passeios, muita música, muitas castanhas (adoro!), manhãs com
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.