Guia para uma vida mais calma
Resolvi juntar algumas das minhas referências favoritas num só espaço! Para além de ser uma forma de rapidamente me conhecerem melhor e de saberem os
Resolvi juntar algumas das minhas referências favoritas num só espaço! Para além de ser uma forma de rapidamente me conhecerem melhor e de saberem os
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.