Maior aprendizagem

Que só quando estamos bem connosco, podemos atrair e cativar pessoas interessantes. Que os meus hobbies eram constantemente desvalorizados por mim e que eram (são) uma fonte de nutrição inesgotável. 

Recomendarias a alguém este processo? Porquê? *

Sim. É uma ferramenta de autoconhecimento muito importante. Fiz o processo de coaching ao mesmo tempo que fazia psicoterapia e foi um complemento muito poderoso.

É um tema que a dora e a forma prática, simples e clara como as questões foram apresentadas cativou-me e correspondeu ao que esperava.

Hoje ultrapassei um medo enorme e de uma forma muito divertida e que me deu prazer. Fiz um video e editei-o como nos velhos tempos quando trabalhava como editor de video na faculdade 😅

Estou mesmo feliz! Não estou de todo satisfeito com a qualidade tanto do meu discurso nem com o video em si, mas conseguir ultrapassar esta barreira psicológica foi uma sensação de liberdade e ao mesmo tempo de conquista 💪

Esta também foi a forma que encontrei para gravar o vídeo de uma vez e cortar as pausas e aquelas partes que me troco todo!

Era apenas uma experiência mas depois do trabalho todo que tive decidi que tinha de partilhar para levar a experiência até ao fim 😊

E para celebrar vou andar de skate 🛹😅

É urgente falarmos sobre este tema da forma simples como a Ana fala visto que se complicarmos muito as pessoas assustam-se e não fazem nenhuma mudança no seu estilo de vida.

Qual a maior aprendizagem que fizeste ao longo deste processo? *

Que viver o nosso sonho é possível, para isso temos que mudar a nossa forma de pensar, sentir e colocar uma intenção no nosso dia.