Adorei todo o processo e gostava de poder fazer isto numa base semanal

A maior aprendizagem que fiz foi entender que posso ter objetivos de curto médio prazo e que não preciso de viver a vida a pensar que tenho que saber exatamente o que vou querer fazer e ser até morrer. Preciso de estabelecer objetivos porque esses objetivos dão me foco e algo em que pensar, mas podem alterar ao longo do tempo porque a vida não é linear, nem nós como pessoas somos imutáveis. E está tudo bem. Aprender isto diminui imenso a minha ansiedade perante o futuro. Antes achava que tinha que ter objetivos para todos os anos da minha vida, e agora sei que não é aprendi a viver bem com isso, tranquilamente. 

Sim claro. Acho que toda a gente deveria fazer coaching porque é aplicável a todos os níveis da nossa vida e porque nos dá ferramentas para lidar com imensos problemas e adversidades que nos vão surgindo. Além disso aprendi que se alterarmos positivamente um tópico das nossas vidas conseguimos alterar positivamente muitas mais porque somos 1 só e tudo nas nossas vidas se encontra interligado. 

Adorei todo o processo e gostava de poder fazer isto numa base semanal. Cresci imenso e acredito que é uma mais valia para todos. A Ana tem uma capacidade enorme de criar empatia e de nos ajudar a focar no mais importante para nós. Pergunta sempre as questões certas ainda que às vezes sejam muito difíceis de responder. 😊 A aprendizagem é enorme e eu agradeço de coração ter feito este percurso com a Ana