Mudanças…
E quando as rotinas têm que mudar? Com a mudança de trabalho tudo mudou para mim. Tive que passar a levantar-me mais cedo, deixei de
01/02/2013
E quando as rotinas têm que mudar? Com a mudança de trabalho tudo mudou para mim. Tive que passar a levantar-me mais cedo, deixei de
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
