Desacelerar: O Caminho da Calma que a Natureza Nos Ensina
Hoje, senti-me criança novamente. Sempre adorei olhar para o céu, observar as nuvens e tentar adivinhar as suas formas. Mais alguém? 🙋🏻♀️ O dia foi
20/02/2025
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O Natal é uma época de grande consumo, e o documentário “Buy Now! The Shopping Conspiracy” da Netflix não poderia ter chegado em melhor altura.
Hoje saí de casa bem cedo, equipei-me para o frio e lá fui eu, de bicicleta. Às 8h, hora de ponta. O vento cortava, mas
O Natal aproxima-se, e com ele, muitas vezes, chegam também a correria, o consumo excessivo e o stress. Mas será que precisa mesmo de ser
Este ano decidi, uma vez mais, assumir uma posição clara: não vou oferecer nem receber presentes no Natal. Quero marcar a minha posição contra o
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É com muita alegria que apresento o lançamento da iniciativa “Cores da Natureza,” um projeto que pretende sensibilizar e unir a comunidade em torno da
Recentemente, tive a honra de ser convidada a colaborar com o programa Life MBA, onde fui responsável pelo módulo sobre Desperdício Zero. Foi uma experiência
Aventura Sustentável com os 5 R’s: Uma Experiência de Consciencialização Ambiental para Crianças Tive o privilégio de partilhar uma experiência divertida e educativa com 21
Recentemente, tive a oportunidade de representar o Pacto Climático Europeu no Planetiers World Gathering, ao lado do meu colega embaixador António Gonçalves Pereira. O painel
Foto: Helena Flores
Ana Milhazes, Socióloga, Coach, Formadora, Instrutora de Yoga, fundadora do Lixo Zero Portugal
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, mais sustentável e também feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, ferramentas de desenvolvimento pessoal, yoga e meditação.
