O meu Manifesto
If you take a personal problem seriously enough, you will simultaneously solve a social problem Carl Jung Desejo que o meu projecto “Ana, Go Slowly”:
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Sabias que há inúmeros livros que são abatidos? Caso se encontrem ligeiramente danificados ou rasgados, não são vendidos e são posteriormente destruídos!Nas livrarias e outros
O que é o Coaching? O que é a Mentoria? Quais as diferenças entre os dois? E como é que eu te posso ajudar? Caso
No último post falei-te sobre o Coaching e como é que ele nos pode ajudar e hoje venho falar-te sobre a Mentoria. Embora o Coaching
O que é o Coaching? É um processo que tem por objetivo desenvolver, desafiar, apoiar e capacitar pessoas a atingir de forma sustentável todo o
Foi há precisamente há 1 ano que lancei o meu livro, a 18 de Janeiro de 2020. 1 ano depois cá estou eu a viver
Tão feliz pela entrevista à Revista Activa nesta edição de Janeiro 2021 e por falar dos temas que me apaixonam: o minimalismo, o slow living,
Como é a tua visão do mundo? A minha continua a ser positiva, apesar do que vivemos em 2020. Acredito no melhor. Sempre. E também
Vale a pena definir objectivos para o novo ano? Há já algum tempo deixei de definir objectivos para o novo ano. Considero que os objectivos
O meu livro foi recomendado no Plano Nacional de Leitura, a partir dos 12 anos! Estou imensamente feliz com esta notícia! Acredito que é mais
© Foto Daniela Gandra
Aqui cabe tudo aquilo que nos leva em direcção a uma vida mais simples, sustentável e feliz: minimalismo, slow living, desperdício zero, hábitos saudáveis, yoga, meditação e muito mais.
Ana Milhazes
Autora • Socióloga • Coach • Activista • Instrutora de Yoga •
Fundadora do Lixo Zero Portugal
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O “Ana, Go Slowly” é o meu mantra, aquele que me relembra todos os dias que é possível viver mais devagar e saborear cada momento com a intensidade devida, pois só assim faz sentido. É o meu guia nesta viagem em direcção a uma vida mais simples, mais feliz e mais consciente. É a minha casa, o espaço onde partilho tudo aquilo que me faz feliz e que me permite ter uma vida mais sustentável e sem desperdício.